Ett skal som gör mig glad 😀

Nu inför resan så åkte jag förbi 3, då min telefon är 2 år gammal och behöver få bytas ut. Så jag tog en Iphone 8, då jag bara ville ha en uppdatering på den Iphone jag hade - för mig är det viktigaste att telefonen fungerar och att jag förstår hur den funkar. Och den funkar och jag förstår mig på den. 
 
Men det jag köpte till, som jag är extra nöjd över är skalet. Ett skal som gör mig glad och som får varje dag att kännas som en semesterdag. Visst det var liiiite dyrare, men det var det värt. Värna vardagsglädjen !
 

Ljusmeditation

När jag var på själavården sist så pratade vi om alla mina tankar efter "flickan med svavelstickorna"  och nästa steg för att nå punkten där jag fullt ut är här och nu i stunden både fysiskt, psykiskt, själsligt och känslomässigt handlar om meditation. Och varför det blev meditation är för att jag en gång i tiden mediterat och för mig symboliserar det att vara närvarande och centrerad på alla sätt möjliga.  
 
Jag ska börja med ljusmeditation vilket innebär att jag ska tända ett ljus, sätta mig framför det och titta på ljuset. Och jag ska titta på ljuset tills jag kommer till punkten där jag bara är i stunden och sen ska jag stanna där så länge jag kan. Och försöka vara i stunden längre och längre för varje försök. Tanken är att hitta en och samma stund varje dag, men det tror jag blir svårt. Men jag tänker att varje kväll innan jag lägger mig, för då får jag somna centrerad vilket är viktigt. 
 

Mysdress och sovmask.

Nu när vi var i Skåne så upptäckte jag att jag glömt packa ner min mjukisdress, en sån riktig mysdress. Så när vi var nere på stan så köpte jag mig en ny och som ni ser är temat jul - tycker om den super mycket. Och pricken över i:et är att jag fick med en sovmask. 
 

Powered by Jasper Roberts - Blog